Transparence
Comment ça marche
La page qui explique sur quoi s'appuie l'outil — et ce qu'il ne prétend pas faire.
📌 Emplacement réservé
Cette page est en cours de rédaction.
Elle réunira, en un seul endroit, les explications de fond : sur quoi reposent les repères d'entraînement du Hub, d'où viennent les temps proposés, et ce qu'une estimation vaut — ou ne vaut pas.
Ce qu'elle couvrira :
- La science des zones et du seuil.
- D'où viennent les temps cibles proposés au coach.
- Ce que vaut une estimation — sa portée, ses limites, sa fiabilité.
- Les sources sur lesquelles tout cela s'appuie.
🕗 À venir — rédigée par l'équipe The Swimming Hub.
Nulle part ailleurs sur le site on n'explique le fonctionnement : les autres pages montrent ce que l'outil fait. Tout renvoi d'explication pointe ici.